肉じゃが 水菜と油揚げのおすまし

ポークソテー 豆苗玉子炒め 野菜スープ

ハンバーグ スクランブルエッグ ほうれん草ツナコーンのサラダ 大根と油揚げの味噌汁

カレイの煮付け コロッケ ジャガイモとキャベツの味噌汁 炊き込みご飯

豚肉しょうが焼き 玉子豆腐 水菜と油揚げのおすまし

豆腐ハンバーグ キノコのせ ブロッコリー 味噌汁

鶏肉と小松菜の玉子とじ 焼き大根 もやしの味噌汁

鮭とキノコのホイル焼き 豆苗ベーコン玉子の炒めもの 味噌汁

肉じゃが ほうれん草ツナコーンのサラダ 焼きかぼちゃ

厚揚げの照り焼き 焼きかぼちゃ 野菜スープ 肉け が全くない…(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ ひもじい。

豚肉の長芋巻き焼き 豚肉のきのこ巻き焼き もやしとちくわの煮浸し 味噌汁

鯖のゴマみりん干し 水菜のおひたし 豚汁

ハヤシライス トマト缶で増量。

手羽先のゴマ照り焼き キャベツと人参の炒めびたし 焼き大根のおすまし

ハヤシライス 水菜とブロッコリー ひなまつり 全く関係ない晩ごはん。

豚肉とチンゲン菜豆腐の中華煮 味噌汁

鶏肉と豆苗の醤油炒め オープンオムレツ 味噌汁

タラの唐揚げ チンゲン菜のおひたし 味噌汁

ベーコンとジャガイモのスープパスタ 大根と水菜のサラダ

鯖のおろし煮 ポトフ 多分、鯖。

3月2日の晩ごはん 牛肉と野菜の甘辛炒め 玉子とワカメの味噌汁 牛肉をたくさん母からもらいまして。 （1キロパック×1パック・ 500グラム×5パック、国産） ヽ(*′ω`)ﾉ｡+.゜ﾔｯﾀｰ イエ～イお肉だ～お肉だ～☆-(ノﾟДﾟ)八(ﾟДﾟ )ノｲｴｰｲ 今月すでにピンチだから、助か…

豚肉のキャベツ巻き焼き 鶏肉とほうれん草の炒めもの 水菜と油揚げのおすまし メインが二つみたいになっちゃった。

半月玉子のきのこあん 豚汁 玉子がメイン。 玉子を半月形に焼いて、きのこあんをかけて食べました。 美味しかったです(*´ω｀*)

豚しょうが焼き もやしでカサ増し 千切りキャベツ 味噌汁

鶏皮入りカレー メンチカツのせ サラダつける余裕なし。

鮭照り焼き 鶏皮ジャガイモ人参の煮物

煮込みハンバーグ 大根水菜ツナのサラダ ハンバーグ大失敗。

豚照り焼き丼 蓮根とカニカマのサラダ 水菜と油揚げのおすまし

鶏肉と蓮根の照り焼き ピーマンのおひたし 味噌汁 短期間にまた作ってる。 よっぽど気に入ったんだなぁ。 美味しいですよ(*´ω｀*)

ブリの照り焼き だし巻き玉子 水菜のおひたし 味噌汁