部活のお弁当

のっち　部活のお弁当。（あーさんは午前練なので家弁）

豚冷しゃぶ

長芋バター醤油焼き

チキンナゲット

玉子焼き

うどんスパ

ウインナー

エビ寄せフライ（冷）　あーさんのみ

白身魚タルタルフライ（冷）　のっちのみ

ジャムカルピスソフトサンド

チョコカルピスソフトサンド

冷凍ゼリー　のっちのみ

昨晩、ご飯を仕掛ける前に力尽きて寝落ちしてしまったので、

いつものサンドを作りました。

白いご飯より、こっちのほうが喜ぶだろうし。それもどうかと思うけど

冷凍ゼリーは、保冷剤代わりになっていいです。なかなか溶けないし。

ホントは消化が悪いので、運動中はよろしくないんでしょうけどね。

女子の胃袋にはあまり関係ないようです…今のところ。